ingin gemuk? lakukan diet sehat ini!

Orang-orang terlalu terobsesi menjadi langsing, padahal ada juga yang justru ingin menjadi gemuk. Menaikkan berat badan pun tak sesimpel makan nasi, es krim, atau gorengan dalam jumlah banyak.
Junk food memang berkalori tinggi dan menggemukkan, namun minim atau nihil nutrisi. Cynthia Sass, pakar diet dari Amerika Serikat, menyarankan cara yang lebih baik dan menyehatkan